2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1203 kcal
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脂質: 86.79g | たんぱく質: 68.40g | 炭水化物: 38.40g.
朝食: Ovo Frito sem Gordura, Café (Infusão). 昼食: Regina Queijo Parmesão Ralado, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Molho branco com limão siciliano, da Fazenda Spaguet de Palmito Pupunha. 軽食/その他: Garoto Baton Ao Leite. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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