2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.8 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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674 kcal
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脂質: 18.91g | たんぱく質: 33.86g | 炭水化物: 97.78g.
朝食: Maçã. 昼食: Repolho Refogado, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Mexerica, Laranjas. 軽食/その他: Amendupã Amendoim Sabor Chocolate, Docile Jujuba. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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