|
Dzisiaj wyjazd z Kościoła za służenie w procesji. I znowu McDonald's ehhhh I jak tu być fit.... Znaczy niby mogę tam nie jeść no ale wiecie 😂😂😂
|
60.7 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
|
2812 kcal
|
脂質: 147.97g | たんぱく質: 121.20g | 炭水化物: 252.59g.
朝食: Plasterki Szynki ze Sklepu, Pomidory, Masło, Chleb Wieloziarnisty. 昼食: Storck Knoppers. 夕食: Biała Miękka Bułka, Kiełbasa z Grilla, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem. 軽食/その他: Monster Lewis Hamilton, McDonald's Chicken Wings (8), McDonald's Caramel Latte Macchiato (Duże), McDonald's Sałatka. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|