2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.5 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 32.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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3160 kcal
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脂質: 101.98g | たんぱく質: 84.20g | 炭水化物: 308.20g.
朝食: Banane, Kerrygold Butter, Mamminger Bistrogurken, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild. 軽食/その他: Edeka Tortilla Chips Hot Chili, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). もっと...
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週に55.3 kg減量中
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