2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1658 kcal
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脂質: 55.37g | たんぱく質: 108.11g | 炭水化物: 185.26g.
朝食: Лента Банан, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, Рогачев Сгущенное Молоко. 昼食: Приосколье Куриные Сердечки, Глобус Творожная Запеканка. 夕食: Амка Ацидофилин, Персики, Амка Творог 5%. 軽食/その他: Глобус Пончик с Шоколадом. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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