2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.6 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1787 kcal
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脂質: 61.20g | たんぱく質: 55.91g | 炭水化物: 255.36g.
朝食: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Leinsamen, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur. 夕食: Gut & Günstig Gnocchi, Baguette, Karottensalat, Nudelsalat. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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