2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1753 kcal
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脂質: 66.06g | たんぱく質: 87.68g | 炭水化物: 200.72g.
朝食: Truskawki, EnerBio Syrop z Agawy, Młyn Niedźwiady Mąka Orkiszowa Pełnoziarnista, Banan, Jajko. 昼食: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Biedronka Parmigiano Reggiano, Zott Mozzarella, Barilla Makaron Lasagne, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin. 軽食/その他: Nestlé Cini Minis, GoBio Yogurt Natural, Truskawki, Vitanella Masło Orzechowe Kremowe 96%, Biedronka Chleb Żytni 100%. もっと...
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体重に変化ありません
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