2018年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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350 kcal
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脂質: 9.49g | たんぱく質: 27.60g | 炭水化物: 37.95g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Brun Petit Beurre, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , St Môret St Môret, Carrefour Bio Galettes Riz Complet, d'Aucy Haricots Verts Fins, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Carrefour Blanc de Poulet -25% De Sel , Pierre Martinet Mon Taboulé au Poulet à la Ciboulette. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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