2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1145 kcal
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脂質: 37.32g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 184.78g.
朝食: Абрикосы, Дымка Вафли Веселая Коровка Сметанный Крем, Кофе с Молоком. 昼食: Перцы Кальцоне Мясной, Лимонад. 軽食/その他: Окей Груша Форель, Пастила Белевская с Клубникой, Сыр Маасдам, Sstyle Хлебцы Гречневые с Морской Солью. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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