2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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954 kcal
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脂質: 26.25g | たんぱく質: 38.14g | 炭水化物: 144.64g.
朝食: Auchan Cacao Amaro, Parmalat Latte Omega3 Plus, Biscotto Integrale. 昼食: Ciliegie, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivo Meglio Orecchiette Integrali, Funghi Champignon, Patate. 夕食: Pizza al Formaggio (36 cm). 軽食/その他: Ciliegie, Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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