2018年 06月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.5 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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238 kcal
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脂質: 3.72g | たんぱく質: 23.07g | 炭水化物: 29.12g.
朝食: Запеканка с изюмом и ягодами. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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