2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
120.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
|
1621 kcal
|
脂質: 50.35g | たんぱく質: 86.32g | 炭水化物: 138.07g.
朝食: Safranbolu Lokumlari, Просто Азбука Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные. 昼食: Пиво, Бахетле Кутабы с Зеленью, Бахетле Лепешка по-Узбекски, Красные Помидоры, Шашлык из Баранины. 夕食: President Творог Диетический 0,2%. 軽食/その他: Просто Азбука Печенье, Просто Азбука Лукум Клубника. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|