2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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1436 kcal
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脂質: 53.35g | たんぱく質: 90.76g | 炭水化物: 159.26g.
朝食: Сладуница Ёжкин Кот, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сыр Российский. 昼食: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. 夕食: Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). 軽食/その他: Сладуница Ёжкин Кот, Жареное Яйцо, Абрикосы, Черешня. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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