2018年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 16日:
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2093 kcal
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脂質: 103.50g | たんぱく質: 112.27g | 炭水化物: 221.97g.
朝食: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Кетчуп, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Крем Чиз, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриная Ножка. 昼食: Бутерброд с Колбасой, Блины, Елисей Пирог с Рыбой и Рисом. 夕食: Черешня. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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