2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 17.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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373 kcal
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脂質: 11.25g | たんぱく質: 33.08g | 炭水化物: 33.50g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Pepino (com Casca), Subway Cebola, Subway Tomate, Arroz Branco (Cozido), Ervilhas, Peito de Frango. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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mariana_ferreira.95の体重の記録
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