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Comportada essa semana 🧐
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64 kg
これまでの減量分: 17.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1258 kcal
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脂質: 55.95g | たんぱく質: 31.15g | 炭水化物: 163.45g.
朝食: Frimesa Creme de Leite, Café. 昼食: Magro Adoçante com Stevia, Frimesa Creme de Leite, Café, Marilan Magic Toast, Melão Amarelo, Sopa de Legumes com Carne. 夕食: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). 軽食/その他: Lacta Specials Chocobiscuit, Ponkan, Banana Prata. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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