2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1177 kcal
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脂質: 28.25g | たんぱく質: 29.03g | 炭水化物: 89.23g.
昼食: Aliado. 夕食: Champaña. 軽食/その他: Brownie. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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