2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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438 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 59.05g | 炭水化物: 26.35g.
朝食: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Culinea Nasi Goreng, Lidl Party Garnelen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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