2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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752 kcal
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脂質: 30.15g | たんぱく質: 75.28g | 炭水化物: 44.06g.
朝食: Ser Yogurt Descremado, Banana, Hileret Azucar Light. 昼食: Peceto, Aceite de Oliva. 夕食: Manzana Roja, Clara de Huevo. 軽食/その他: Aceite de Oliva, Carrefour Lomitos de Atún al Natural. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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