2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.5 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
|
1557 kcal
|
脂質: 79.44g | たんぱく質: 91.80g | 炭水化物: 124.65g.
朝食: Кофе с Молоком, Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяноблин. 昼食: Кролик Тушеный, Салат Овощной с Маслом. 夕食: Пастила, Зеленый Чай, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Хек Жареный. 軽食/その他: Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Сочник, Клубника, Клубника, Сухой Жареный Соленый Арахис. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|