2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1836 kcal
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脂質: 89.22g | たんぱく質: 54.78g | 炭水化物: 154.11g.
朝食: 동원 비엔나소세지, 버드와이저 맥주. 昼食: 밥, 양파장아찌, 대패삼겹살. 軽食/その他: 허쉬 허쉬 쿠키앤초코. もっと...
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体重に変化ありません
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