2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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391 kcal
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脂質: 7.20g | たんぱく質: 12.85g | 炭水化物: 69.90g.
朝食: Финик, Кофе, Банан, Жменька Пшеничная Каша(Вареная)Вязкая, Своя Линия Молоко 1,5%. 昼食: Борщ Вегетарианский. 軽食/その他: Абрикосы. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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