2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1460 kcal
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脂質: 78.92g | たんぱく質: 74.76g | 炭水化物: 92.61g.
朝食: 1 Dattel, 3 Mandeln, Apfel. 昼食: Trader Joe's Röstzwiebeln, Grillmeister Schweinenackensteak, Mischkornbrot. 夕食: Bifi Roll. 軽食/その他: Dornfelder Lieblich, Kohlrabi, Milkana Cremig Leicht 9%. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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