2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1290 kcal
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脂質: 42.13g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 138.76g.
朝食: Aldi Fruit'n Nuts Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 昼食: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Speltbrood. 夕食: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kiwi Kruisbes, Varkenshaas, AH Kleine Krieltjes, Gekookte Wortelen, AH Geschrapte Worteltjes. 軽食/その他: LU Bastogne, AH Kersen, Aardbeien, Dr. Oetker Botercreme, Aardbeien. もっと...
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体重に変化ありません
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