2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.1 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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877 kcal
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脂質: 24.90g | たんぱく質: 39.58g | 炭水化物: 127.46g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Auchan Cacao Amaro, Biscotto Integrale. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Ciliegie, Patate, Funghi Champignon, Vivo Meglio Orecchiette Integrali. 夕食: Ciliegie, Pane tipo Rosetta, Pesca, Carne di Tacchino, Olio d'oliva, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana. 軽食/その他: Biscotto Integrale. もっと...
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体重に変化ありません
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