2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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2023 kcal
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運動:
ボディービル - 1 時間, 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 2 時間, 休憩 - 20 時間, カーディオ (Cardio) - 1 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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