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1000er Defizit
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68.5 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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879 kcal
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脂質: 21.46g | たんぱく質: 32.41g | 炭水化物: 130.77g.
朝食: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Herta Finesse Putenbrust, Käse, Backfactory Vollkornbatzen. 昼食: Lidl Käselaugenstange. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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