2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1831 kcal
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脂質: 38.71g | たんぱく質: 178.72g | 炭水化物: 199.93g.
朝食: Natural Life Aveia em Flocos, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sementes de Girassol sem Casca, Paulista Iogurte Natural Desnatado, Suco de Limão. 昼食: Batata Doce Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Berinjela Cozida, Peras, Maçã, Carne do Peito de Frango, Cenouras Cozidas. 夕食: Banana Nanica, Naturovos Albumina. 軽食/その他: Naturovos Albumina, Yoki Amendoim Doce Pralinê. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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Mauricio Teles Villafanhiの体重の記録
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