2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 28.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1664 kcal
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脂質: 58.84g | たんぱく質: 121.64g | 炭水化物: 160.41g.
朝食: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Aldi Obst Riegel, Aldi Iso Light (Flasche), Banane, Kaffee. 昼食: Aldi Oliva Thuna, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Cucina Condimento Bianco, Tomaten, Salatgurke, Lidl Hähnchen-Ministeaks. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 軽食/その他: K-Classic Chips Paprika Light. もっと...
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体重に変化ありません
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