2018年 06月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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2659 kcal
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脂質: 121.85g | たんぱく質: 149.01g | 炭水化物: 244.83g.
朝食: Акконд Прохлада, Хлеб Цельнозерновой, Помидоры, Лосось, Жареное Яйцо, Карат Violette Cream Cheese. 昼食: Папа Джонс Пицца Цыпленок Рэнч, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю, Папа Джонс Пицца Большая Бонанза. 軽食/その他: Избенка Творог "Зёрнышко" 5%, Частная Пасека Мед с Кедровым Орехом, Merci Горький Шоколад 72%, Семушка Миндаль Жареный, Банан, Избенка Творог "Зёрнышко" 5%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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コメント
Прям правильным путём идёте, товарищ! И так целеустремлённо! 👍🏼😊
2018年 06月 14日 投稿者: oslo70
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2018年 06月 14日 投稿者: Аnchutка🦇
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Вообще очень странно, по календарю я должна была опухнуть килограмма на полтора))
2018年 06月 14日 投稿者: Arodaxis
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Ох, Натуль, я готовлюсь стать дочерью пасечника))
2018年 06月 15日 投稿者: Arodaxis
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2018年 06月 15日 投稿者: Arodaxis
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