2018年 06月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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2509 kcal
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脂質: 123.49g | たんぱく質: 170.75g | 炭水化物: 167.90g.
朝食: Woolworths Pork Scotch Fillet Steak, Woolworths Potato, Egg & Bacon Salad, Woolworths Select Danish Havarti Cheese Slices, Lite N' Easy Orange Juice, Lite n' Easy Cranberry Coconut Crunch , Farmdale Full Cream Milk, Lite n' Easy Chicken Parmigiana, Mcdonald's Fillet O Fish. もっと...
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週に3.7 kg減量中
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