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Ну приехали🤬😡
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55.8 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 15日:
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1193 kcal
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脂質: 16.93g | たんぱく質: 31.04g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Сироп, Капучино, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры. 昼食: Помидоры, Лев Голицын Шампанское Брют. もっと...
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2724 kcal
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運動:
座る - 6 時間, ハイキング - 1 時間, 立つ - 6 時間, ダンス（高速ステップ、エアロビクス） - 2 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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