(五)134
82.6 kg これまでの減量分: 9.4 kg.    残り: 17.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

939 kcal 脂質: 27.86g | たんぱく質: 38.66g | 炭水化物: 136.85g.   朝食: 福樂 抹茶鮮奶茶. 昼食: 雞蛋(整個). 夕食: 全家 四神湯, 貢丸, 杏鲍菇, 橄欖油, 龍鬚菜, 地瓜葉, 飯. 軽食/その他: 瑞穗 蘋果牛奶. もっと...
114 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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