2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.6 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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164 kcal
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脂質: 3.85g | たんぱく質: 23.72g | 炭水化物: 7.57g.
朝食: Café Brasileiro Café. 昼食: Cenouras Cozidas, Batata Bolinha, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). もっと...
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体重に変化ありません
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