mariaiststarkundfitcoolの日記, 2018年 06月 14日

2018年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 9.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1462 kcal 脂質: 62.89g | たんぱく質: 40.35g | 炭水化物: 192.59g.   朝食: Philadelphia So Leicht, Ströck Olivenbrot. 昼食: Ketchup, Käse Toast, Mischgemüse. 夕食: Sachertorte. 軽食/その他: Karotten, Rote Paprika, Tee, Honig, Gurke (Geschält), Bobby Schoko. もっと...
38 kcal 運動: スポーツ - 5 分, Apple Health - 23 時間   55 分. もっと...
週に1.6 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


mariaiststarkundfitcoolの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。