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P/109
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107.2 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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712 kcal
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脂質: 13.37g | たんぱく質: 55.89g | 炭水化物: 100.33g.
朝食: Frambozen, Aardbeien, Limoen, Citroen, Wit Brood, Thee. 昼食: Freshona Augurkensticks, Oceansea Rivierkreeftjes, Gekookt Ei. 夕食: Aardbeien, AH Prei, AH Kastanjechampignons, AH Gerookte Kipfilet. 軽食/その他: Granny Smith Appels. もっと...
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3062 kcal
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運動:
読む - 1 時間, 掃除 - 1 時間, 仕事 (立ち仕事) - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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