2018年 06月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
53 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

571 kcal 脂質: 26.87g | たんぱく質: 22.43g | 炭水化物: 63.53g.   朝食: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром. 昼食: Магнит Апельсин, Магнит Сыр Голландский 45%, Яйцо Всмятку, Чай с Лимоном. 夕食: Салат Овощной с Маслом. 軽食/その他: Магнит Апельсин, Живи Здорово Ацидофилин , Банан. もっと...
1313 kcal 運動: 縄跳び (なわとび) - 2 分, 休憩 - 16 時間   58 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


VALERIYA1811の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。