2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.1 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
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1898 kcal
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脂質: 30.30g | たんぱく質: 90.05g | 炭水化物: 300.08g.
朝食: Vital Nature Bevanda Avena Natural, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Coop Bastoncini di Crusca, Coop Albume D'uovo, BPR Nutrition Fiocco D'avena Baby - Noccioloso, Misura Fette Biscottate Fibrextra. 昼食: Coop Albume D'uovo, Vital Nature Bevanda Avena Natural, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Coop Ceci, Vital Nature Farina di Riso, Vitamin Store Oatmeal. 夕食: Il Nutrimento Pesto Canapa E Basilico, Patamore Gnocchi di Patate. 軽食/その他: BPR Nutrition LA33 Protein Bar [Cocco]. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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