2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
|
1707 kcal
|
脂質: 83.71g | たんぱく質: 116.34g | 炭水化物: 113.84g.
朝食: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Карат Violette Cream Cheese, Геркулес Геркулес Традиционный . 昼食: Подсолнечное Масло, Кета, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой). 夕食: Вино, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 2,5%, Творог 9%. 軽食/その他: Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Творог 9%. もっと...
|
週に1.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|