2018年 06月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 14日:
|
1124 kcal
|
脂質: 51.18g | たんぱく質: 96.81g | 炭水化物: 71.88g.
朝食: Мёд, Клубника, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%. 昼食: Вкуснотека Чеснок, Куриный Бульон или Консоме, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Укроп. 夕食: Укроп, Вкуснотека Чеснок, Лакомо Сливки 10%, Помидоры. 軽食/その他: Клубника, Лакомо Сливки 10%, Творог 9%, Ореховая Роща Миндаль, Санта Бремор Крабовые Палочки, Веселая Ферма Сыр Российский. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|