2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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698 kcal
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脂質: 29.80g | たんぱく質: 39.27g | 炭水化物: 71.61g.
朝食: Ovo Mexido, Café. 昼食: Tomates, Alface, Aurora Hambúrguer de Carne Bovina, Feijão Preto Cozido, Vagem Cozida, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Tangerina, Laranja Pêra. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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