2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.7 kg
これまでの減量分: 46.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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2673 kcal
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脂質: 75.72g | たんぱく質: 89.20g | 炭水化物: 417.32g.
朝食: Sun-Maid Natural California Raisins, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Sugar, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Publix Red Seedless Grapes, Cucumber Salad with Vinegar, Tamale Casserole with Meat. 夕食: Watermelon , Jalapeno Peppers , No Name Mixed Vegetables, American Farmer Skinny N' Light Kettle Popped Corn. 軽食/その他: International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Wild California Apricot Ginger Crisps, Soft Boiled Egg, Sheila G's Brownie Brittle. もっと...
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週に7.3 kg減量中
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