2018年 06月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
77.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
|
1326 kcal
|
脂質: 23.61g | たんぱく質: 110.50g | 炭水化物: 174.13g.
朝食: Quero Milho Verde, Jasmine Chia em Grãos, Gema de Ovo Cozida, Seara Peito de Frango Desfiado, Clara de Ovo, Batata Doce. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|