2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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669 kcal
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脂質: 38.03g | たんぱく質: 51.55g | 炭水化物: 29.45g.
昼食: Markal Levure Maltée, Granola Fait Maison, Somaji From'jamy, Fenouil, Salade Verte. 夕食: Grand Frais Mélange Vitalité, Celnat Protéines de Soja Entières, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Markal Levure Maltée, Sojade Spécialité au Soja Nature. 軽食/その他: Nu3 Beurre de Cacahuète, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Sojade Spécialité au Soja Nature. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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