2012年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.2 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 28日:
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474 kcal
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脂質: 26.09g | たんぱく質: 22.57g | 炭水化物: 40.30g.
朝食: Toasted Rye Bread, Sweet Red Peppers, Spring Onions, Mushrooms, Sunflower Oil, Tomatoes, Egg. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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