2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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913 kcal
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脂質: 33.77g | たんぱく質: 40.26g | 炭水化物: 109.32g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца с Ветчиной и Грибами. 昼食: Блины. 夕食: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон. 軽食/その他: Бутерброд с Семгой, Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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