2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
|
1259 kcal
|
脂質: 51.77g | たんぱく質: 66.34g | 炭水化物: 135.73g.
朝食: Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Любятово Печенье Мария Традиционное, Магнит Сыр Российский 50%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Шоколад, ВкусВилл Пастила Натуральная Абрикосовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Сыр Российский, Яйцо, Помидоры. 夕食: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|