2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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1844 kcal
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脂質: 73.68g | たんぱく質: 130.95g | 炭水化物: 155.56g.
朝食: Aguacate, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Eco Cesta Sésamo Tostado, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Almendra Natural, Huevo. 昼食: Cebollas, Pechuga de Pollo, Hacendado Judia Verde Plana Congelada, Sandía. 夕食: Hacendado Arroz Blanco, Solomillo de Cerdo, Hacendado Salmorejo. 軽食/その他: Pan Blanco. もっと...
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体重に変化ありません
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