2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
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673 kcal
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脂質: 31.43g | たんぱく質: 41.62g | 炭水化物: 60.11g.
朝食: Чай, Сыр Российский, Ветчина Куриная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Фруктоза, Клубника, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Кабачок Гриль, Бахетле Перец Болгарский Гриль, Карусель Грудка Куриная Гриль . 夕食: Зеленый Чай, Сыр Адыгейский, Томатный Сок, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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