2018年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 13日:
|
966 kcal
|
脂質: 39.58g | たんぱく質: 51.15g | 炭水化物: 98.87g.
朝食: Рогачевский МКК Сгущенка. 昼食: Топ Мороженое , Брест-Литовск Сметана 20%, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Брест-Литовск Сметана 20%, Корица, Евроопт Банан, Глубокое Творог 5%. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|